Диетолог

«Кето, Палео или Средиземноморская диета, FMD, FODMAP или DASH-диета? Веганство, сыроедение, вегетарианство или пестокарианство? А может диета по генетическому тесту или капле крови?

Это только некоторые вопросы, которые возникают у людей, ступивших на путь здорового питания.

В интернете и СМИ много советов, еще больше специалистов, которые продвигают «лучшую диету» - волшебную комбинацию продуктов, которые можно есть, чтобы вылечить болезни, сохранить нас молодыми, дать энергию и облегчить все человеческие страдания.

К сожалению, это не так. Главным образом потому, что одна и та же диета не может подходить для всех!

Люди отличаются друг от друга: пол, возраст, физические параметры, уровень физической подготовки, композиция тела, диетические предпочтениями и исключения, бюджет, знания в области здоровья и питания, цели и приоритеты, графики работы и занятости, этническое происхождение и генетика, микробиота и уровень метаболизма, собственный набор хронических и острых заболеваний и т.д.

Люди уникальны! Разным людям нужны разнообразные диеты и подходы в питании! И то, что подошло Вашей подруге, не обязательно сделает Вам лучше, а в некоторых случаях может даже навредить!

Любая диета, любой план питания строго индивидуален!

ЭФФЕКТЫ

Правильно подобранный рацион питания способствует потере лишних килограммов, а так же:

  • поддержанию оптимального веса
  • стабилизации гормонального баланса
  • хорошему самочувствию
  • поддержанию общего здоровья организма
  • очищению и детоксикации организма
  • омоложению
  • красоте и здоровью кожи и волос

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Современный подход в питании персонализирован и опирается на массив научных исследований в области медицины и психологии. Одной из самых уважаемых, признанных мировых школ по питанию является Precision Nutrition (США-Канада). Разработанная в течение 15 лет и зарекомендовавшая себя более чем для 100 000 клиентов и пациентов, является авторитетом в области науки о питании и искусства коучинга.

Специалисты PN разрабатывают индивидуальные программы как для обычных людей, так и для звезд Голливуда, актеров и знаменитостей, инстаблогеров и моделей, элитных спортсменов и чемпионов мира.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ

Igor.png
Чистюхин Игорь
сертифицированный специалист Precision Nutrition (Canada)
Иногда, для предотвращения некоторых заболеваний, достаточно модифицировать свое питание

ДЛЯ КОГО

Хотите результата? Тогда консультация PN – для Вас!

Узнайте, как персонализированный подход в питании может помочь Вам достичь поставленной цели.